Qui suis-je ? - Pascal Rugraff, hypnothérapeute certifié

Mon parcours au service de l'humain

Depuis toujours, je suis passionné par l’humain, son fonctionnement et les ressources incroyables que chacun porte en soi.

Après un parcours professionnel riche et varié, accompagner les autres vers un mieux-être durable s’est imposé comme une évidence. C'est pourquoi j'ai suivi diverses formations : Tipi régulation émotionnelle (2020) et psychosomatique (2021), auto-hypnose Silva (2022) et auto-hypnose Silva Ultra (2023), hypnothérapeute certifié NGH (2023).

✨ Aujourd’hui, je vous aide à dépasser vos blocages, à retrouver confiance en vous et à construire une vie plus alignée avec vos aspirations profondes.

Une approche sur mesure

Chaque personne est unique, chaque accompagnement aussi. Grâce à une écoute bienveillante et attentive, nous identifions ensemble ce qui vous freine.

Ensuite, je vous propose des solutions concrètes, en douceur, pour vous permettre d’avancer pas à pas vers votre bien-être, notamment pour :

✔ Apaiser le stress et les émotions envahissantes
✔ Renforcer la confiance en soi
✔ Améliorer la concentration
✔ Soutenir la prise de décisions dans la clarté
✔ Se libérer de phobies ou d’addictions
✔ Retrouver un sommeil réparateur

🌴 Dès la première séance, les effets positifs commencent à se faire sentir.

Mes valeurs

Mon chemin vers l’hypnose est le fruit de nombreuses expériences humaines, professionnelles et personnelles. Chaque étape m’a permis de mieux comprendre ce qui relie les gens à eux-mêmes, et aux autres. Dans cet esprit, mon approche repose sur des valeurs fondamentales qui guident ma pratique :

✨ Une approche humaine, simple et sincère
✨ Un accompagnement respectueux, sans jugement
✨ Des résultats concrets, observables, à votre rythme

Avis de mes clients

Voici quelques-uns des avis laissés par mes clients sur ma fiche Google :

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ "Thérapeute de qualité qui a su lever de gros blocages et m'a permis de faire des pas de géant. Sans ses séances je me demande encore comment j'aurais pu avancer. Il a su trouver les solutions qu'il me fallait. Je recommande vivement !" Florence Dugast
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ "Consulté pour un début de burn-out M Rugraff m'a aidé à me repositionner, appréhender et vivre les situations différemment. J'ai indéniablement progressé. M Rugraff est très humain et doté d'une écoute et analyse indéniables. Merci encore Pascal pour votre accompagnement précieux. Si besoin je n'hésiterais pas à vous consulter à nouveau." Sophie Gaillard
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ "Personne très à l'écoute, qui prend le temps d'adapter son accompagnement. Séances d'hypnose reboostantes ! J'y retourne régulièrement pour me ré-energiser." Anne Demarçaigne
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ "Pascal est un professionnel consciencieux dans sa pratique. Il m’a permis un soulagement à une période complexe de mon parcours de vie. À recommander vivement !" Fabienne Brigaud

Merci à tous mes clients pour leurs précieux retours !