Retrouvez équilibre et sérénité avec l’hypnose thérapeutique

Un accompagnement personnalisé pour libérer vos ressources et dépasser vos blocages

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Pascal Rugraff, hypnothérapeute certifié

Un accompagnement vers votre bien-être durable

Vous ressentez du stress, une agitation, un manque de confiance en vous ou des blocages qui freinent votre épanouissement ? L’hypnose thérapeutique est un outil puissant pour vous aider à retrouver un équilibre, améliorer votre prise de parole et vous libérer de phobies et addictions.

En tant qu’hypnothérapeute certifié, je vous accompagne avec bienveillance et une approche sur mesure, pour vous permettre d’accéder à vos ressources intérieures et dépasser ce qui vous limite. J’accueille les enfants, les adolescents et les adultes, chacun dans un cadre sécurisé et respectueux de leur rythme.

En savoir plus sur mon approche
Portrait de Pascal Rugraff, hypnothérapeute certifié

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Imaginez un état où votre esprit se laisse porter, comme lorsque vous êtes absorbé par un bon livre, captivé par un film ou que votre regard se perd par la fenêtre en rêvassant... Cet état naturel de conscience modifiée, nous le vivons tous plusieurs fois par jour. C'est précisément dans cet état que l'hypnothérapeute vous guide pour accéder à vos ressources inconscientes. L’hypnose permet ainsi de dépasser des blocages, modifier des comportements limitants et retrouver plus de sérénité.

Découvrir comment l’hypnose peut vous aider
Illustration de l'esprit et de l'hypnose

Informations pratiques

Voir tous les détails et prendre rendez-vous

L’hypnothérapeute n’est ni un médecin, ni un psychologue, ni un psychiatre, et ne pose pas de diagnostics ni ne prescrit de traitements. Ses séances visent le bien-être et ne remplacent pas un acte médical. Pour toute question médicale, notamment en cas de troubles psychologiques graves ou de traitements en cours, consultez votre médecin traitant.